大连人将踢3场热身赛，对手包括国安、天津和1支中冠球队

　自2月15日飞抵海口之后，大连人就一直在紧锣密鼓地训练，备战新赛季。据悉，为了检验最近的训练成果，同时磨合阵容，大连人最近计划踢3场热身赛。 其中，3月1日，大连人将与北京国安进行首场热身赛。对国安而言，这是他们的第二场热身赛。2月25日，国安将先与长春亚泰进行热身。在上赛季中超联赛里，大连人保持对北京国安不败的战绩（2-2、3-1）。 4天之后，即3月5日，大连人将与上海三菱重工进行一场热身赛。上海三菱重工是一支参加中冠联赛的业余球队，2021年、2022年都亮相中冠赛场，其阵中也不乏具有职业履历的球员，所以有一定整体实力。 3月8日，大连人则将对阵上赛季比自己高3个名次，多4个积分的天津津门虎。上赛季与天津队的2次交手中，大连人1胜1负（0-2、3-0）。 从赛程安排来看，8天安排3场热身赛，密度有些大，体能消耗也会很大。但考虑到首尾对手国安、天津较强，比赛也会更加激烈，中间对手上海三菱重工相对较弱，节奏可能会慢一些；加上可以利用这3场热身赛，充分轮转并考察各个位置的球员，所以，这样的安排也算比较科学合理。 在2022赛季中超联赛中，大连人队在主帅谢晖的带领下，取得了12胜9平13负进49球失53球积45分的战绩，最终位列积分榜第11。在面临种种困难的情况下，早早完成了保级。 新赛季，大连人个别位置主力球员可能会加盟新球队，但球队整体框架变化不大，外援也相对稳定。而球队早早集结备战，并安排高密度和强度的热身赛，也有利于他们更好地备战新赛季。